Девченки, 6 лет назад я похудела на 10кг(можно было и больше при желании)...

[Александра]

Девченки, 6 лет назад я похудела на 10кг(можно было и
больше при желании) и до сих пор держу этот
вес. Честно скажу- трудновато приходилось, но как
только начинаешь видеть результат, открывается
второе дыхание. С удовольствием поделюсь секретом.
Я практически перестала есть после 15. 00, позволяла
себе только яблоки или огурцы. Даже по праздникам и
в гостях. Сначала все мои знакомые удивлялись или
обижались, что я не составляю компанию, потом стали
восхищаться и завидовать. Было не просто, т. к. тогда
моему сыну было 3 года, для него нужно было
готовить, да и муж тоже хотел есть. Сейчас я уже могу
нормально питаться, даже ужинать, организм сам
перестроился и съесть лишнего я не могу: не хочется, да
и не влезает. Главное- начать и продержаться до тех
пор, когда уже видны результаты. По этой системе уже
трое моих подруг похудели и счастливы.

[крыся]

Потрясающе! А во сколько вы вставали и засыпали (у меня сдвинутый график)?

[JULI]

А что вы ели до 15. 00?

[REgi]

Организму по барабану когда переваривать пищу. Просто ты стала меньше есть

[Надежда]

А за какое время вам это удалось? И сколько вы весили ДО эксперимента?