Уважаемый доктор! Я себя плохо ощущаю после работы за компьютером. Никаки...

[Андрей 19 лет, студент]

Уважаемый доктор!
Я себя плохо ощущаю после работы за компьютером.
Никаких болей нет. Все тело начинает как- бы немного трясти. Я становлюсь немного раздражительным. Помогите пойжалуйста, может это от излученя.

[Полина]

От переутомления это. Ешьте витамины и поменьше засиживайтесь за компьютером.

[Willi]

Андрей, на примере своих ближайших знакомых могу сказать, что они снимали это уменьшением количества длительного пребывания за компом без отвлечения (вводили перерывы - частые), а также регулярными пешими прогулками на свежем воздухе. ..