nedug148293

Невозможно переоценить важность хорошей гигиены полости рта - не только для здоровья зубов, но и для здоровья организма в целом. Часто, заболевание десен является основным фактором риска развития серьезных заболеваний, включая болезни сердца и диабет.

Зубная щетка — это приспособление для гигиены полости рта, используемое для чистки зубов, десен и языка. Она состоит из головки, на которой плотно расположены щетинки. Головка закреплена и, зачастую, является единым целым, на рукоятке. На щетинки наносят зубную пасту.

Щетина бывает жесткая, средней жесткости и мягкая. Детям и людям с кровоточивостью десен рекомендуют пользоваться щеткой с мягкой щетиной.

Зубные щетки нельзя использовать совместно.

Тщательно промывайте зубную щетку после каждого использования, чтобы удалить остатки пасты и загрязнений.

После использования храните зубные щетки в вертикальном положении и дайте им высохнуть на воздухе. Хранение влажной зубной щетки в закрытом контейнере в большей степени способствует росту микробов, чем на открытом воздухе.

Зубные щетки следует менять примерно каждые три-четыре месяца или чаще, если щетина спутывается или изнашивается. Эффективность щетки снижается по мере износа щетины.

В наши дни на рынке большой выбор зубных щёток, в том числе электрических (механические) и ультразвуковых. В последнее время стоматологи рекомендуют делать свой выбор в пользу ультразвуковых щёток, которые легко и быстро устраняют стойкие загрязнения, удаляют микробов, которые приводят к кариесу и при этом не повреждают зубную эмаль.