Диета для тонкой талии

[Недуг.Ру]

Диета для тонкой талии
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b5_%d0%bd%d0%be% d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8/2015/3/10/%d0%94%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%82%d0%be%d0%bd%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%b8

[nedug98083]

а есть ли люди которым эта диета уже помогла??? или это выдумки "специалистов"???

[nedug59811]

Для тонкой талии нужна для начала хорошая наследственность.
Если фигура изначально была спортивного типа, то талию сделать будет невозможно.

[nedug64424]

Для тонкой талии отлично подходит хала-хуп!
Только регулярно крутить нужно, не мене 10 минут в день.

[nedug69037]

А если еще к обручу добавить нормальную диету без простых углеводов, то гляди и талия появится! :)

[nedug59811]

Причем не просто временно нужно эту диету ввести, а сделать это постоянным своим питанием.
Вот тогда точно талия и появится и удержится!