бег во время беременности

[mashet]

Хочу заняться бегом, что бы не выходить из формы. Можно ли заниматься бегом на 3-м 4-м месяце беременности?

[Евромедпрестиж]

Если бер-ть протекает хорошо., то можно, но без больших нагрузок.
Но если Вы раньше этого не делали, то при бер-ти начинать не стоит.
Ходите в бассейн.

Врач гинеколог-эндокринолог Усатенко Федор Николаевич.