Восстановление влагалищных мышщ

[alex1by]

Может быть кто подскажет, что нужно делать чтобы сократились мышщы влагалища после родов, а может быть все само восстановится? Прошло уже два месяца, а до сих пор не могу найти удовлетворения в сексе с моей женой. Начинаю уже беспокоиться...

[ААА]

Есть специальные тренажеры, но они очень примитивные, позволяют развить навык только сжатия-расслабления.



Влагалище как бы делится по длине на несколько участков.

С помощью тренажеров можно научиться сжимать-расслаблять эти участки в разных комбинациях и в любой последовательности. В частности, можно научиться делать интимными мышцами волну вверх и вниз.



Вот видеокассета, которая этому обучает. Она продается, например, в интернет-магазине ОЗОН. Нажмите на картинку, попадете прямо на ее описание:



DVD VHS

"Секреты обольщения: Искусство управления интимными мышцами"





В этой кассете также рассказывается и о том, как заниматься на других тренажерах интимных мышц, в частности, о нефритовых яичках.





В начале там показано несколько движений телом, которые известны всем танцовщицам живота. Но гораздо лучше сходить просто на тренировку по танцу живота - движений покажут гораздо больше, техника их выполнения будет явно выше, если, конечно, к хорошему преподавателю попадете.





Ни один, из описанных на видео тренажеров, не обучает технике владения интимными мышцами отдельно спереди, сзади, справа и слева.



Кроме того, интимные мышцы нужно не только сжимать-расслаблять, а самое главное - уметь ими "засасывать" и выталкивать.



В этой видеокассете о технике "засасывания" не сказано ни слова, а из упражнений на выталкивание упомянуто лишь о "стрельбе" на дальность полета нефритовыми яичками.





Восстановить влагалище после родов - это видео точно подойдет. Но ведь вам, наверняка, любовных утех хочется - а эта кассета годится только для самых-самых начинающих обучаться владению интимными мышцами.

[mesmer]

то есть там cтало настолько широко, что вы не можете кончить? или что подразумевается под словами "не могу найти удовл. в сексе"?

[Энрика]

Для начала самые простые кегели можно поделать, а дальше как пойдет.

[sabina]

Начинаю уже беспокоиться... за себя или за жену??? она получает удовлетворение?.. как Ваши параметры?

2 месяца не срок.

[sun]

1. до 3 месецев после родов вобше ничего не рекомендуют делать

2. Во Франции страховка оплачивает физиотерапевта такого, (может не так называется, у нас кине он вобше то)

Так вот с помошью специального прибора и тока (да да) + уражнения кегеля, но котролоруемые на компе за несколько сеансов можно составить конкуренцию таискои проститутке

3. На одних упражнениях кегеля такого эфеккта не будет, ишите этого врача, но жаловаться надо не на то что трахаться не весело, а на то что хотим привентивные меры против опускания матки и недержания мочи в старости

4. И самое главно, пока не сделает эти упражнения и не придет там в тонус, ни в коем случае не качать пресс!!!

Иначе все что там опустилось так и будет, врачи на этом очень нстаивают, живот потом, сначала там...

[yt]

И самое главно, пока не сделает эти упражнения и не придет там в тонус, ни в коем случае не качать пресс!!!



Я упражнения не делала, но и проблем после родов никаких не заметила.......а в чём они выражаются, если дискомфорта никакого нет?

[alexei-al]

с помошью специального прибора и тока (да да) + уражнения кегеля, но котролоруемые на компе за несколько сеансов можно составить конкуренцию таискои проститутке



Щасссссс.....

Ни один прибор с током + упражнения, контролируемые компом, за несколько сеансов не составят конкуренцию регулярным тренировкам.

[dmt]

щас, тренировки обязательну минимум 4 раза в день, но на аппарате тоже минимум 20 сеансов...

Вы делали,чтобы говорить что фигня?

[Антон777]

Может быть кто подскажет, что нужно делать чтобы сократились мышщы влагалища после родов, а может быть все само восстановится?



"само" тоже должно восстановится. По своему опыту, кроме упражнений, о которых тут уже сказали много, могу посоветовать поэкспериментировать с позами.

Потому что эффекта от упражнений еще ждать и ждать... а позы - это всегда можно



После родов некоторое время у меня тоже была похожая проблема, казалось, что "там" все какое-то "широкое", ни я не чувствую мужа, ни он меня. После некоторых экспериментов сменили любимую "наездницу" на "партнерша на четвереньках" (ее общепринятое название мне не нравится ). В этой позе удобно дополнительно сжимать мышцы попы, между прочим, помогает

А еще неожиданной подходящей оказалась "классика", но если подложить кучу подушек под попу (мою, то бишь, партнершину ).

Потом мы отрыли какой-то акробатический трюк из камасутры, вот уж точно из серии - не поймешь, где чьи ноги, где руки, да еще и на боку эта поза. Тоже вдруг пошло на ура.



Думаю, что это все индивидуально, так что надо пробовать.



Упражнения я тоже делала, но уже потом, когда и "само восстановилось". Просто познакомилась с женщиной, которая вела занятия по тантрическому сексу, и она рассказала/показала мне упражнения. Но у меня не осталось впечатления, что они кардинально изменили нашу сексуальную жизнь

[Dima(123456)]

Спасибо за советы!

Танец живота-это здорово, она и сама хотела научиться, но не ради этой цели (ПРОСТО НЕ ЗНАЛИ), а так для себя. Но пока большая проблема куда-либо выйти из дома, т.к. ребенок еще очень маленький. Да мы прочитали, что после занятий спортом молоко становится кислым (правда или нет, но эксперементировать не хочется)

По поводу "Секреты обольщения: Искусство управления интимными мышцами"-это уж очень круто. Пока не до такого искусства. Хотелось бы просто прежних размеров и ощущений. Жена получает удовлетворение(как и прежде), но переживает, что не может дать мне того же. Позы пробовали разные, но эффект один.

Теперь старается избегать интима, чтобы не рассраиваться.



А про специальный прибор- это надо узнать! Спасибо!

[Elina]

Жена получает удовлетворение(как и прежде), но переживает, что не может дать мне того же.



Я очень извиняюсь, но что значит, что не может дать мне того же? Т.е. Вы ее не чувствуете? Кажется широко? Как конкретно это выражаестя, то?

[chery_style]

Самоуверены Вы очень...

Скорее всего, жена вообще не получает удовлетворения (если уж Вы не чувствуете толком ничего...), только Вас расстраивать не хочет. Ситуация зеркальная, так сказать.

[Andrewfx]

, а Ваша жена уже показывалась после родов своему гинекологу? Если нет, то щас, ващет, самое время... С врачом и нужно это обсудить - в каком состоянии влагалище, как решать проблемы, если они есть. В крайнем случае, можно и пластику сделать (но не сейчас, конечно, а позднее) , только надо ли?



Кстати, не прошло два месяца, а не .

[sergei]

У меня как было, так и осталось все. Рожала 2 раза и все прекрасно восстановила. Уж не знаю, что за мужчины пишут и где они находят такие запущенные случаи...

[S_L]

бееее, прямо хоть не рожай никада, потом ни одного мужика удовлетворить не сможешь и себя тоже.

это у всех рожавших так, ведро со свистом пролетает...?

просто в инете читала много мужских мнений, что рожавшая намного хуже нерожавшей, ощущения не те..