Просмотр полной версии : Посоветуйте пожалуйста, что можно принимать во время беременности, чтобы не...
Светлана
16.08.2004, 19:00
Посоветуйте пожалуйста, что можно принимать во время беременности, чтобы не было проблем со стулом.
Чернослив (там и железо, полезное при беременности), кефир, больше свежих фруктов, овощей, хлеб с отрубями (грубая клечатка). Салат из отварной свёклы с растительным маслом. Растит. масло вообще полезно, т. к. делает эластичными ткани, кроме того, что размягчает стул.
Пасенюк А.М.
18.08.2004, 09:42
Соблюдать режим питания, пить не менее 2 литров жидкости, двигаться, есть чернослив( натощак несколько ягод), салаты с растительным маслом( особенно с оливковым , но первого отжима - то которое зеленое), свекла, свежий кефир( более 2 дневный кефир крепит, а не слабит), иогурты живые, бифидум кефир и тп.
Powered by vBulletin™ Version 4.2.0 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot