Уважемый доктор, у меня с 15 лет проблемы с позвоночником- остихондроз, ско...

[Анна]

Уважемый доктор, у меня с 15 лет проблемы с позвоночником- остихондроз, сколиоз, сильные боли во сех отделах, хруст, отсюда быстрая утомляемость, регулярные головные боли. Я смутно верю в чудодейственную силу БАДов, но тем не менее мне хотелось бы узнать, есть ли продукт, который смог бы облегчить мое состояние (в комплеске со спец. физичюупражнениями)? Заранее спасибо.

[Шаповалова Л.М.]

Здравствуйте, Анна. В первую очередь (в обязательное дополнение к спецупражнениям) Вам нужен хороший кальциевый комплекс. И если Вам нет еще 18(к этому возрасту формируется пиковая плотность костной ткани), то можно надеятся на полное восстановление костнной ткани, если больше - поможет не потерять хотя бы то, что набрали до этого времени. Меня всегда удивляло, что при лечении сколиоза не назначают дополнительный прием кальция, ведь в возрасте 12- 18 лет суточная норма кальция - 1800мг (примерно 2 кг творога). Упражнения помогают укрепить мышцы и повысить колмчество кальциевого % E

[Анна]

Уважаемый доктор, мне 19 лет, остиохондроз и сколиоз в запущеной форме. Не могли бы вы порекомендовать какое- то определенное средство? Также, в свое время, ударными дозами антибиотиков был подорван иммунитет, существует ли эффективный БАД, который можно использовать как безопасный иммуномодулятор? Спасибо.

[Шаповалова Л.М.]

Здравствуйте, Анна. Иммунитет лучше поднимать, восстанавливая флору кишечника, разрушенную антибиотиками. Определенным средством для поддержания костей может быть "Кальциевый комплес" из Витамакса или "Остеохелс" от Валео Вита.